취업 준비하다 보면 이런 질문이 생깁니다.“ChatGPT로 자소서 다듬고, 면접 답변 연습하면… 이거 괜찮은 걸까?”결론부터 말하면, AI를 ‘대필자’로 쓰는 순간 리스크가 급상승하고, AI를 ‘코치/편집자/점검 도구’로 쓰면 효용이 커집니다.다만 **회사/직무/전형(특히 과제·에세이·코딩 테스트)마다 정책이 다를 수 있어 ‘확인 필요’**가 전제입니다.이 글은 일반적인 가이드입니다(법률 자문 아님). 채용 공고/기업 안내/학교·기관 규정을 우선 확인하세요.1) 먼저 기준 하나만: “내가 책임질 수 있는가”AI가 만든 문장은 그럴싸하지만, 면접에서 “그 문장, 구체적으로 설명해보세요”가 나오면 바로 드러납니다.그래서 기준은 간단합니다.내 경험/성과/상황을 사실 그대로 말할 수 있는가?근거(데이터/사례/역..